Ab Mi, 01.Juli gelten folgende Neuerungen: –Umkleiden, Sauna & Duschen dürfen wieder genutzt werden (Einhaltung Mindestabstand) –Kurse mit bis zu 19 Personen möglich –Rehakurse ab Mo 06.Juli...
Liebe Reha Sportler, ab Montag 06.07.2020 starten wir wieder mit Euch den von den Krankenkassen genehmigte Reha Sport. Bitte beachtet, dass wir auf Grund der Corona Hygieneverordnungen nur max 12 Personen im Kursraum tra...
Liebe Mitglieder, Nochmals vielen Dank für Eure Unterstützung und Eure Geduld! Damit Wir nächste Woche, 02.06. gemeinsam und sicher starten können, hier alle wichtigen Informationen für Euch zusammengefasst: Allgemeines...
Liebe Mitglieder, Nach Pfingsten ist unser Fitness-Club wieder geöffnet! Über die Trainingsmodalitäten (Hygienemaßnahmen) und den genauen Tag, informieren wir Euch baldmöglichst. Wir freuen uns, gemeinsam mit Euch...
Ihr liebt Waffeln zum Sonntags Frühstück- kein Problem. Wir haben die Protein- Variante für Euch: 3 Eier 100g Eiweißpulver (Geschmack egal) 125g Magerquark 1 TL Backpulver 250g Dinkel(vollkorn) Mehl 250ml Soja-/Ma...
Ihr möchtet am Wochenende einen leckeren Kuchen essen und das ganz ohne Reue- hier haben wir das perfekte Rezept für Euch zum Nachbacken: 1. Streusel: 100g gemahlene Mandeln/Haselnüsse 15g Stevia (pflanzlicher Zuckerersa...
Ihr möchtet Euch weiterhin gesund ernähren und habt Lust auf etwas Süßes? Kein Problem- mit diesem leckeren Frühstück startet Ihr gesund und mit gutem Gewissen in den Tag. Dafür braucht Ihr: 1 Banane 100g gefrorene Beere...
Behördlich angeordnete vorübergehende Studioschließung wegen des Coronavirus (SARS-CoV-2) – Hinweis an unsere Mitglieder des Aktiv Fitness- Clubs Liebe Mitglieder des Aktiv Fitness- Clubs, die Gesundheit unserer M...
