Entdecke die Leichtigkeit des Aerial Yoga!Schwebe über dem Boden und erlebe ein ganz neues Körpergefühl. Teilnehmerzahl begrenzt – sichere dir deinen Platz! Kursgebühr: Mitglieder & Wellpass: 75,00 € Externe Teilnehm...
Am Montag den 06.01.2025 finden um 10:30 – 11:30 Uhr ein BodyPump Kursspecial mit Anna statt!Ansonsten könnt ihr gerne unsere Virtuellen Les Mills Kurse nutzen! Die Sauna ist geöffnet! Schönen Feiertag wünscht euch...
Die Sauna ist ab sofort wieder täglich zu unseren Studioöffnungszeiten in Betrieb. Zusätzlich ist das Dampfbad montags und mittwochs ab 17:00 Uhr in Betrieb. Die Öffnungszeiten im Überblick:
Liebe Mitglieder,ab dem 01.11.2024 gelten wieder unsere Winteröffnungszeiten: Saunaöffnugszeiten: Montag 8:30 Uhr – 22:15 Uhr Dienstag 17:00 Uhr – 22:15 Uhr Mittwoch 8:30 Uhr – 22:15 Uhr Donnerstag 17:00 Uhr...
Ihr liebt Waffeln zum Sonntags Frühstück- kein Problem. Wir haben die Protein- Variante für Euch: 3 Eier 100g Eiweißpulver (Geschmack egal) 125g Magerquark 1 TL Backpulver 250g Dinkel(vollkorn) Mehl 250ml Soja-/Ma...
Ihr möchtet am Wochenende einen leckeren Kuchen essen und das ganz ohne Reue- hier haben wir das perfekte Rezept für Euch zum Nachbacken: 1. Streusel: 100g gemahlene Mandeln/Haselnüsse 15g Stevia (pflanzlicher Zuckerersa...
Ihr möchtet Euch weiterhin gesund ernähren und habt Lust auf etwas Süßes? Kein Problem- mit diesem leckeren Frühstück startet Ihr gesund und mit gutem Gewissen in den Tag. Dafür braucht Ihr: 1 Banane 100g gefrorene Beere...
Schon gewusst? Bereits 60min moderates Training in der Woche verbessern Deinen Blutfluss und schützen Dich vor Herz- Kreislauf- Erkrankungen. Das intuitive eGym Trainingskonzept mit seinen geführten Bewegungen hilft Dir...
