Rehabilitationssport

Das Gruppentraining mit Rezept

Beschreibung

Rehasport richtet sich insbesondere an Personen mit Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat. Auch für Menschen mit chronischen Beschwerden ist der Rehabilitationssport ein adäquates Mittel zur Schmerzlinderung und Steigerung des Wohlbefindens.

Workout

Rehabilitationssport wird als reines Gruppentraining angeboten und von einem lizenzierten Übungsleiter betreut. Es werden Übungen zur Verbesserung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit durchgeführt.

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Zeit / TagMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
10:00
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11:00
Rehasport
10:00
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10:45
Heike Padberg
Rehasport
10:00
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10:45
Karin Reichhard
Rehasport
10:00
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10:45
Peter Arnegger
Rehasport
10:00
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11:45
Peter Arnegger
11:00
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12:00
Rehasport
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Heike Padberg
Rehasport
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Peter Arnegger
Rehasport
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Peter Arnegger
Rehasport
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Peter Arnegger
16:00
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17:00
Rehasport
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16:45
Peter Arnegger
17:00
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18:00
Rehasport
17:00
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17:45
Peter Arnegger

Trainingserfolge

  • Langfristige Steigerung der Belastung

  • Stärken der eigenen Gesundheit

  • Mindern eines Auftretens von Folgeschäden

  • Steigerung der Lebensqualität.

  • Verbesserung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit

  • Aussenstelle Rehabilitations- und Gesundheitssportverein Eislingen e.V.