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Motivation und schnelle Trainingsergebnisse, ist es das, was Sie wollen? Mit den Prgrammen von LES MILLS BODY TRAINING SYSTEMS™ erleben Sie ein einzigartiges Zusammenspiel von einfachen Bewegungen zu mitreißender Musik. Musik, Spaß und Fitnessübungen, das alles verbindet LES MILLS™ für junge und ältere Sportbegeisterte und inerhalb kürzester Zeit werden für jeden einzelnen erste Trainingserfolge spürbar. Der neuseeländische Studiobesitzer Phillip Mills machte sich bereits in den 1970er Jahren intensive Gedanken über die Qualitätsunterschiede in seinen Fitnessclubs. Seit 1980 entwickelte er daher feste Übungssysteme für seine Studios. Vom Aufbau über die Choreografie bis hin zur aktuellen Musik läuft bei LES MILLS™ alles genau nach Plan ab. Ein stets gleich gutes Fitness-Erlebnis zu schaffen – immer und überall, das war und ist das Credo von LES MILLS™. Inzwischen hat das LES MILLS™-System von Neuseeland aus die Welt erobert und weltweit bieten mittlerweile über 8.000 lizenzierte Sportstudios das Programm von LES MILLS™ an. Langeweile kommt bei den LES MILLS™ Programmen nicht auf, denn das Programm wechselt alle drei Monate. Die LES MILLS™ Sportprogramme enthalten immer neue Übungen und die neuen Programme werden von Fitnesstrainer gemeinsam mit Physiotherapeuten, Ärzten und Disk-Jockeys kreiert und um am Ball zu bleiben, müssen sich die KursleiterInnen, die bei LES MILLS™ vornehmer Instruktoren genannt werden, regelmäßig fortbilden.
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